Nicht immer ist eine Teilnahme am regulären Sportunterricht möglich. Bei einer kurzzeitigen Verletzung oder gesundheitlichen Einschränkung bieten wir unseren Lernenden die Möglichkeit, sich mit angepassten Übungen weiterhin zu bewegen. Dafür stehen der Übungskatalog von Activdispens sowie verschiedene Aufgaben und Übungen auf unserer Webseite zur Verfügung.
Bei einer längerfristigen Sportdispensation können die Lernenden die Unterrichtszeit in der Lernlandschaft nutzen, um selbstständig an schulischen Aufgaben zu arbeiten, Hausaufgaben zu erledigen oder sich auf Prüfungen vorzubereiten.
Aufgaben & Übungen
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Progressive Muskelrelaxation (PMR)
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Fingerkoordination
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Jonglieren
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Rückenschmerzen
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Schlaf
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Sportgetränke
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Supersize Me
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Sport Quiz
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Cup Song
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Kleiner Tanz
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Sport Stacking
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Schwitzen
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Faszientraining
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Mythen im Sport
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Regeln der Spielsportarten
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Warm-up
