SPORT BZA · WISSEN & TOOLS
Koordinative Fähigkeiten
Bewegungen verstehen. Zusammenhänge erkennen. Spielerisch lernen.
Was macht eine Bewegung geschickt?
Ein Ball landet genau im Ziel, du hältst die Balance oder reagierst auf ein Startsignal: Dabei hilft dir deine Koordination. Hier lernst du fünf grundlegende Fähigkeiten kennen. Bei sportlichen Bewegungen wirken meist mehrere davon zusammen.
Dein Lernauftrag
- Entdecken: Öffne die fünf Wissenskarten. Überlege dir zu jeder Fähigkeit eine Bewegung aus dem Sport.
- Spielen: Finde im Memory alle fünf Paare. Erkläre dir bei jedem Paar, weshalb die Karten zusammengehören.
- Anwenden: Wähle eine Sportbewegung. Erkläre einer anderen Person oder deiner Lehrperson, welche zwei Fähigkeiten dabei besonders gefragt sind.
Dein Ziel: Du kannst die fünf Fähigkeiten unterscheiden und an Beispielen erklären. Ein schriftlicher Text ist nicht nötig.
Fünf Fähigkeiten entdecken
Tippe auf einen Begriff. Die Beispiele helfen dir beim Einordnen.
01 ·Orientieren
Wo bin ich im Raum?
Beim Basketball behältst du Ball, Mitspielende und Korb im Blick.
02 ·Gleichgewicht halten
Wie bleibe ich stabil?
Nach einem Sprung landest du kontrolliert und findest einen sicheren Stand.
03 ·Rhythmisieren
Wie passt die Bewegung zum Takt?
Beim Tanzen verbindest du Schritte zu einer passenden Bewegungsfolge.
04 ·Reagieren
Wie antworte ich auf ein Signal?
Beim Sprint startest du auf ein Zeichen möglichst schnell.
05 ·Differenzieren
Wie dosiere ich meine Bewegung?
Beim Badminton spielst du einen kurzen Ball mit fein abgestimmtem Krafteinsatz.
Finde die passenden Paare
Decke jeweils zwei Karten auf. Gehören sie zusammen? Suche weiter, bis alle Paare gefunden sind.
Das Memory stammt von h5p.org. Beim Laden werden Verbindungsdaten an diesen Anbieter und gegebenenfalls weitere eingebundene Dienste übertragen.
Bleibt das Memory leer, öffne es über den Link separat. Eventuell verhindert auch deine Datenschutzauswahl das Laden.
Zeig, was du verstanden hast
Zum Beispiel Badminton: Weshalb brauchst du beim Rückschlag sowohl Reaktionsfähigkeit als auch Differenzierungsfähigkeit?
Beispielantwort anzeigen
Du reagierst auf den ankommenden Ball. Gleichzeitig stimmst du Krafteinsatz und Schlagbewegung darauf ab, wohin und wie weit der Ball fliegen soll. Je nach Situation kommen weitere Fähigkeiten dazu.
Grundlage: mobilesport.ch: Koordination. Die Erklärungen und Beispiele sind in eigenen Worten zusammengefasst. Es gibt auch Modelle mit einer anderen Unterteilung der koordinativen Fähigkeiten.
Interaktives Angebot: bestehendes H5P-Memory auf h5p.org.